数か月前、面白いものを買った。 「日めくりヨガカレンダー」という、毎日ひとつヨガのポーズが載っているもの。 なんとなく買ったのだけど、なかなか良い。 朝や夜、気づいた時にめくって、今日のポーズを確認。 できたらそのポーズをやってみる。面倒だな……